ԼՈՒՐԵՐ: Թերապիա
Ինչպես տաքանալ ձմռանը
![Ինչպես տաքանալ ձմռանը Ինչպես տաքանալ ձմռանը](up/article/big/file_8319_8018404.jpg)
Ձմռանը փողոցում կարելի է մրսել հաշված րոպեների ընթացքում: Առաջարկում ենք միջոցներ, որոնք եւ կտաքացնեն, եւ կկանխեն մրսածությունը: Դրսում եթե շատ ցուրտ է, աշխատեք շնչել դանդաղ, բայց ոչ խորը: Այս վարժությունը հանգստացնում է նյարդային,,, համակարգն ու օրգանիզմին հնարավորություն տալիս հարմարվել ցրտին: Արագ քայլելով ու այս կերպ շնչելով, դուք կզգաք, թե որքան եք տաքանում:
Կարելի է ընդունել ալկոհոլ, բայց ոչ թե ներսից, այլ դրսից: Եթե ճանապարհին մրսել եք, չի կարելի ալկոհոլ խմել տաքանալու նպատակով: Այն շատ շուտ թուլացնում է մարմինն, իսկ կրկին դուրս գալու դեպքում ավելի շատ կմրսեք: Բացի այդ, թուլացած ու տաքացած վիճակում հիվանդանալու ռիսկն ավելի մեծ է:
Այլ բան է, եթե ալկոհոլ «ընդունում ենք» արտաքինից: Ձեռքի արագ շարժումով կարելի է շփել մաշկը օղիով: Կարելի է ինհալացիա անել եղեսպակի գոլորշով:
Առհասարակ դեղաբույսերով ինհալացիաները շատ լավ օգնում են մրսածության դեպքում: Մրսածությանը շատ լավ օգնում է կոճապղպեղի (իմբիր) արմատը: Կաթի մեջ լցնել 1 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի, ապա եռացնել, ավելացնել մեղր ու խմել: Եվ համեղ է, եւ օգտակար մրսածությանը:
Շատ լավ օգնում ու հանգստացնում է ցնցուղով մերսումը: Եթե զգում եք, որ փողոցում մրսել եք, տուն մտնելուց հետո անմիջապես տաք ցնցուղ ընդունեք: Ջրի տաքությունը կարելի է հազիվ դիմանալու աստիճանի անել: Իհարկե, նաեւ պետք է զգույշ լինել, որովհետեւ այն սրտի համար մեծ ծանրաբեռնվածություն է:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![ԵՊԲՀ. Բնական աղետից հետո ինսուլտի և սրտի կաթվածի հավանականությունը 3 անգամ ավելի մեծ է ԵՊԲՀ. Բնական աղետից հետո ինսուլտի և սրտի կաթվածի հավանականությունը 3 անգամ ավելի մեծ է](up/article/small/file_64260_7899884.png)
Վերջին տարիներին հումանիտար արտակարգ իրավիճակները գնալով ավելի բարդ ու փոխկապակցված են դառնում։ Սովն ու առաջին անհրաժեշտության պարագաների պակասը խորացնում են...
![](images/calendar.png)
![Փրփրոտ մեզ. urolog.am Փրփրոտ մեզ. urolog.am](up/article/small/file_64166_4709393.jpg)
Փրփրոտ մեզը հաճախակի հանդիպող երևույթ է, որն իրավամբ համարվում է անվնաս, սակայն երբեմն կարող է վկայել որոշ առողջական խնդիրների մասին...
![](images/calendar.png)
![Պլազմաֆերեզ. նոր ծառայություն «Նաիրի» բժշկական կենտրոնում. nairimed.com Պլազմաֆերեզ. նոր ծառայություն «Նաիրի» բժշկական կենտրոնում. nairimed.com](up/article/small/file_60054_5276049.jpg)
«Նաիրի» բժշկական կենտրոնում գործում է բուժական պլազմաֆերեզի ծառայություն, որն իրականացվում է ամբուլատոր։ Պլազմաֆերեզը բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման ժամանակակից, անվիճելի մեթոդ է և հիմնված է...
![](images/calendar.png)
![Ի՞նչ է կենսակտիվ հավելումը. armeniamedicalcenter.am Ի՞նչ է կենսակտիվ հավելումը. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_59169_3786881.jpg)
1975 թվականին ԱՄՆ – ԽՍՀՄ բժշկա-կենսաբանական հատուկ համագումարին քննարկվեցին որոշ խմբի միացություններ, որոնք ունակ են քիչ քանակով առաջացնել արտահայտված ֆիզիոլոգիական արդյունք...
![](images/calendar.png)
![Քնի պակասը բարձրացնում է մրսածական խնդիրների ռիսկը 4 անգամ. armeniamedicalcenter.am Քնի պակասը բարձրացնում է մրսածական խնդիրների ռիսկը 4 անգամ. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_57965_4878596.jpg)
Ավելի վաղ գիտնականներն արդեն խոսել են այն մասին, որ քնի պակասը մարդուն դարձնում է առավել ընկալ հիվանդությունների նկատմամբ: Նոր հետազոտություններով դա հաստատվել է կոնկրետ թվերի լեզվով` «փորձ` սենսոր թևնոցներով»...
![](images/calendar.png)
![Ինչպե՞ս որոշել սեփական իմունիտետի վիճակը. armeniamedicalcenter.am Ինչպե՞ս որոշել սեփական իմունիտետի վիճակը. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_57502_4749849.jpg)
Բոլորը ինչ-որ պահի իրենց հարց են տալիս, թե ինչու է մարդը հիվանդանում, ինչո՞ւ ոմանք հաճախ են հիվանդանում, մյուսները` գրեթե չեն հիվանդանում: Դրանց պատասխանը մեկն է՝ օրգանիզմի իմունիտետի վիճակը...
![](images/calendar.png)
![Առողջության ի՞նչ ազդանշաններ է տալիս մազերի վաղ ճերմակելը Առողջության ի՞նչ ազդանշաններ է տալիս մազերի վաղ ճերմակելը](up/article/small/file_57234_8085422.jpg)
Վաղ ճերմակելը կարող է հուշել զարկերակների վնասման, սիրտ-անոթային հիվանդությունների մասին, կարծում են գիտնականները: Մասնագետները 545 մարդկանց մասնակցությամբ հետազոտություններ են անցկացրել...
![](images/calendar.png)
![Ինչպե՞ս է աշխատում պլացեբոյի էֆեկտը Ինչպե՞ս է աշխատում պլացեբոյի էֆեկտը](up/article/small/file_56878_7569664.jpg)
Նոր հետազոտության ժամանակ Պարկինսոնով հիվանդներին տվել են պլացեբո՝ խոստանալով 75%-ով բարձրացնել դոֆամինի արտադրությունը: Հենց այս նյարդամիջնորդանյութի անբավարարությամբ է պայմանավորված հիվանդության զարգացումը...
![](images/calendar.png)
![Ցավազրկողների հաճախակի օգտագործումը կարող է բերել ցավի ուժեղացման Ցավազրկողների հաճախակի օգտագործումը կարող է բերել ցավի ուժեղացման](up/article/small/file_56875_5438994.jpg)
Մասնագետների կարծիքով ցավազրկող պրեպարատների ազդեցությունն ուռճացված է և չի համապատասխանում իրականությանը: Գիտնականները հետազոտություն են իրականացրել, որի ժամանակ ուշադրությունը կենտրոնացրել են ցավազրկող...
![](images/calendar.png)
![Հակաբիոտիկների օգտագործումը մեծացնում է ինֆարկտի և ինսուլտի վտանգը մեծահասակ կանանց մոտ. armeniamedicalcenter.am Հակաբիոտիկների օգտագործումը մեծացնում է ինֆարկտի և ինսուլտի վտանգը մեծահասակ կանանց մոտ. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_52725_2648856.jpg)
Կանայք, ովքեր երկար ժամանակ հակաբիոտիկ են օգտագործում, ենթարկվում են ինֆարկտի և ինսուլտի բարձրացած ռիսկի, ցույց են տվել European Heart Journal-ում հրապարակված նոր հետազոտությունները...
![](images/calendar.png)
![Տենդն օգնում է լիցքավորել բջիջները. պարզել են չինացի գիտնականները. armeniamedicalcenter.am Տենդն օգնում է լիցքավորել բջիջները. պարզել են չինացի գիտնականները. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_52012_2708524.jpg)
Նրանք փորձեր են կատարել կրծողների հետ և բացահայտել, որ մկների մոտ տենդը փոխում է մակերեսային սպիտակուցներն իմունային բջիջների, ինչպիսիք են լիմֆոցիտները՝ բջիջները դարձնելով ավելի շարժուն: Դա բջիջներին հնարավորություն է...
![](images/calendar.png)
![«Կոտրված սրտի» համախտանիշն առաջացնում է իմուն համակարգի խանգարումներ. armeniamedicalcenter.am «Կոտրված սրտի» համախտանիշն առաջացնում է իմուն համակարգի խանգարումներ. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_51954_9242051.jpg)
Ինչո՞ւ է մտերիմ մարդու կորուստն ուղղակի իմաստով «կոտրում սիրտը»: Էքստրեմալ էմոցիոնալ սթրեսն առաջացնում է իմուն համակարգի իսկական փոթորիկ, որի արդյունքում գլխավոր պոմպը հյուծվում է...
![](images/calendar.png)
![Գիտնականներ. հարբուխը կարող է վկայել տարբեր հիվանդությունների մասին Գիտնականներ. հարբուխը կարող է վկայել տարբեր հիվանդությունների մասին](up/article/small/file_44507_777878.jpeg)
ԱՄՆ-ի մասնագետները կիսվեցին հարբուխի մասին քիչ հայտնի տվյալներով: Նրանք պնդում են, որ քթից արտադրությունը իմունային համակարգի վիճակի մարկեր է: Ամերիկացի քիմիկոսների միության համաժողովին...
![](images/calendar.png)
![Ինչի մասին է վկայում ականջներում առկա աղմուկը. tert.am Ինչի մասին է վկայում ականջներում առկա աղմուկը. tert.am](up/article/small/file_43721_4363623.jpeg)
Ականջներում առկա տհաճ աղմուկը որոշ մարդկանց մոտ իսկական խուճապ է առաջացնում: Վերջերս բժիշկները փորձել են բացատրել, թե ինչ է նշանակում այդ տհաճ զգացողությունը: Այն կարող է առաջանալ ո՛չ միայն հիվանդների...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն